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最近のスキンケア紹介

最近使ってるスキンケアアイテムを紹介します。

 

今使ってるのはIPSAです

 

肌診断の結果

 

アイメイクと眉メイク以外のメイクを落としてもらい、肌診断します。

 

診断が終わったら落としたメイクをしてもらえます。

 

肌の個性を科学的に分析する、イプサ独自の分析機器。

一人ひとりの「先天的肌質」と「後天的肌状態」、

肌の透明感、ハリ・弾力など、肌状態を総合的に数値化します。

 

というものです。

 

私の結果はこちらです

 

■先天的肌質→みずみずしいなめらかな肌

 

肌悩みは時間の経過や環境の変化でかさつきやすい、Tゾーンが油っぽい、部分的に乾燥する

 

これはその人の生まれ持った基本の肌エリアを表しているそうです。

 

 

 

■後天的肌状態→D1

 

これは年齢や生活環境によって今までに肌が受けてきた影響度合いを表しているそうです。

 

D1〜D4まであり、D1が一番影響が小さい数値です。

 

今の肌の状況のデータ

 

水分・皮膚→62

 

 

信じられないほどの乾燥肌っていうことがわかりました。

 

あと角層もかなり低いです

 

これは詰まりではなくって、皮脂を維持する力が低いらしく、適度な皮脂を保てていないということでした。

 

乾燥肌っていうのは自覚があったけど、こんなにひどいとは・・・

 

こんな結果見せらたあとにおすすめされるものってもう全部欲しいよね

 

以下すすめられたものですw

 

私は兎に角、保湿をしないとみたい!

 

化粧水

 

基本は手で浸透するようにつけたり、シルコットを使ってつけたりしてます。

 

朝はパパッと一度塗りですが、時間がある夜は3回くらい重ねてつけています。

 

シャバシャバしていて、さっぱり系と思いきや塗ったら6時間も保湿してくれるそう!

 

素晴らしい化粧水です。

 

値段はデパコスの割には高くないんじゃないかな?

 

でも、惜しげも無く使える!という値段ではないですよね。

 

重ね塗りしているからヘリは早いです。

 

次にキールズの美容液

 

手でプレスするようになっていきます

 

この美容液は2本目で、なかなか気に入ってます。

初めはとんでもなくヒリヒリしたんですけど、今は全くヒリヒリしません。

 

肌が慣れたからでしょうか?

 

これは保湿と

 

 

メタボライザー

これは乳液と美容液の役割をしてくれるらしいです

 

スーと浸透してくれて、水分が多い割には保湿もちゃんとしてくれます。

 

IPSAの推奨の付け方はコットンに3プッシュして塗るなのですが、私は手に1.5プッシュして包むように塗り、カッサでマッサージした後に1.5プッシュなっています。

 

その後にクリームを

 

イプサ スキンチャージCSクリームCS2

 

 

 

 

このクリームは保湿力がすごい!!

ルルルンワンのパックをした後にすごく似てる

 

もちもち。パック以上の保湿力です

 

これはすっごく気に気入りいました

 

でも、でも

 

高い!!

 

30gで9000円

 

化粧水やメタボライザーはそんなに高くないのにこのクリームは特別高い!!

 

でも納得の品です。

 

不満は値段だけですね

 

またリピートしたいと思うクリーム

 

今のスキンケアはこんなかんじでした!

 

 

 

毛穴を消すのにいいアイテム

今回は毛穴を消す必殺アイテムを紹介したいと思います。

  

 

 

クラシエルコのプラセンexというプラセンタのサプリです。

 

これは、整体に通ってたときにおすすめされたもので、

 

トーンアップしたくてプラセンタ注射したいって言ったら

 

そんなの最終手段だよ!早い!と言われてまずはサプリとか手軽なものから試したほうがいいと言ってすすめられたものです。

 

 

正直、セールスかよと思いました。

 

で買うつもりはなかぅたんですけど、

 

家に帰ってもらったチラシ見てたら気になっちゃってネットで注文しました

 

これはこんな感じのカプセルで1日4錠まで飲めます。

 

その整体師さんは、もう4錠飲んだら一回で効果がわかる!と言ってたんで

 

寝る前に4錠飲んで、寝ました。

 

そして朝起きて肌触ったら

 

うわわわわわわ!ぷるぷるー!!

 

内側から潤ってるー!

 

って感じて、まさにいつまでも触っていたくなるような肌!

 

こりゃ、すごいもの教えてもらった…と思いました(セールスじゃんと思っちゃってごめんなさい)

 

これだれにも効果あるのかなと思って家族にも試してもらったら、みんな内側から潤ってるーー!!と実感していました。

 

二ヶ月間寝る前に4錠飲むってことを続けていました。

 

そしたら、頬の毛穴の開きがしまっていったんです!!

 

開きがひどすぎてもう閉まらないと諦めていたのでびっくりしました。

 

 

私がしていた飲み方は

 

まず4錠飲み続けます。

 

飲み続けていると日に日に肌が良くなっていくんですけど、ある程度までいくと

 

そうなったら、もう1錠とか2錠に減らしていてってなくなったタイミングでもう飲むのはやめました。

 

もう飲むのをやめて一年以上経ったんですけど、毛穴の開きはまた閉まったままです!

 

潤いに関してはさすがに飲んでたときよりは落ちたなというかんじです

 

あとトーンアップのために飲んでいたんですけど、トーンアップはしなかったかな~と思います

 

まあ効果は抜群だったんですけど、継続するには難しいなという値段です。

 

 

 

あと個人的に錠剤を飲むのが苦手なんですね。

これは大きすぎて、飲むのに本当に時間がかかります

 

スキンケアみたいに毎日継続していくってよりはスペシャルケアで期間を集中させて飲むのがいいかなと思っています。

 

ネットで調べると口コミが全然ないんですけど、おすすめなので気になる方は試して見てください!

 

ルイボスティーのすすめ

ルイボスティーはご存知ですか?

 

南アフリカでのみ栽培されるお茶です。

 

体にいい効能がたくさんあるのに、全く副作用はありません。

 

薬ではないので飲みすぎなどはありません。

 

別名、奇跡のお茶と言われています。

 

数年前から美容茶として取り上げられるようになりましたよね。

 

実は、私は17年前からルイボスティーを飲み続けています。

 

17年前というとと6歳くらい…?

 

母親が「健康にいいから」という理由で飲ませてくれていたのがきっかけです。

 

主に食事のときとか喉渇いたときに冷やしたものをのんでいます。

 

そんな私がルイボスティーの効能を紹介しつつ、実際に効果はあったかを紹介したいと思います。

 

  

ルイボスティーの効能は

 

①アンチエイジング・美肌

②むくみ・冷え

③ダイエット

④安眠効果

⑤貧血

⑥便秘・下痢

⑦熱中症

 

と言われています。

 

私が17年間飲み続けて感じる効果は、美肌とむくみと安眠効果を実感しております。

 

肌荒れは滅多にしないんですが、2〜3日飲まないとポツポツと吹き出物がでてしまう時があります。

 

学生時代のアルバイトで一日中立ちっぱなしだった時も小まめにルイボスティーを飲むようにしているとむくみにくいです。

 

夜ねれない時は暖かいルイボスティーを飲むとリラックスして自然と寝れます。

 

 

 

カフェインゼロなので妊娠中の方や寝る前に飲んでも問題ないです。

 

 

 

 

 

 

飲んでるメーカーはこれです。

17年間ずっとこれを飲んでいます、

 

母曰くピンキリらしいので、オーガニックのものでちゃんと密閉されているものを選んだほうがいいらしいです

 

 

ぜひ麦茶を飲むような感覚でルイボスティーを生活に取り入れてみてください!

おすすめのスキンケアアイテム

 

★プラセンタサプリ

  

これは今までのスキンケアアイテムで一番効果を感じたなと思うものです。毛穴を消す必殺アイテムという動画で紹介したものなんですけど、肌が内側から潤うし頬の毛穴がしまるしなんていってもすぐ効果が実感できるしですごく気に入ってるんですけど

 

この動画に質問のコメントをいただいてもちろんコメントは返信させていただいたのですが、より掘り下げてお話ししようかなと思います。

 

 

 

サプリを飲んでいる間のスキンケア

通常通りでした。

化粧水つけて、美容液つけて、クリームつけてていう感じでした。いつものケアプラスαっていう感じで使ってました。サプリを飲むと驚くほど潤うんですけど、肌がどんなに良い状態でもやっぱり外側からの保湿は絶対やるべきだと日々実感しているので 乾燥は色々な肌トラブルを引き起こす。

 

 

何時くらいに飲んでいたか

寝る前にのんでました。サプリを飲む良いタイミングがわからなくてこれを進めてくださった整体師の方に同じ質問をしたんですね。で、ちょこちょこ分けて飲むより寝る前にまとめてのんだ方がいいよと言われたのそういう風にしてたんですけど、

その理由があんまりよく覚えていなくて申しわけないんですけど、寝る前にのんだ方が体にとどまる時間が長いからみたいなことを言われた気がするんですけど ちょっとあやふやで・・・すみません

 

 

何箱でやめたか

 

5箱くらい飲みましたね。正確には5箱目はあまってる感じなんですけど。4錠飲み続けてたのは1ヶ月で、2錠を3ヶ月くらいのんでいました。飲むのをやめた理由は動画でもいってるんですけど、ある程度いくとそれ以上によくならず維持って感じだったので、緊急事態にとっておきたいっておもったのと錠剤を飲むのが本当に苦手で苦痛になってきてやめました。で、今また毛穴が開いてきて飲みたいんですけど、歯の矯正していてこんなにちっちゃい薬を飲むのにも気づいたら口の中で溶けちゃってるくらい苦戦していることが多くてそういう点でなかなか飲む気になれないんですよねw

 

 

肌以外での効果

これのおかげかはちょっとわからないんですけど頭痛い時にのんだら治った経験ありますね。プラセンEXのサイトにこんな方にオススメっていうのがあってのんでる時に悩んでるのは肌トラブルと冷え性くらいだったんですけど、肌にはきいたんですけど冷え性は治らなかったですね。もっと継続してのんでたら違ったかもしれないんですけど。今だったら肩こりを是非直して欲しいです。

 

 

 

★キールズの美容液

ちなみに今はshiroを使っています。前に動画で紹介したことがあってすごく気に入っていたのでまた使おうと思ったんですけど。美容液だけかえてみたんですね。がごめ昆布美容液からさけかす美容液に変えたんですけどそうすると保湿力がたりないんですよね。がごめ昆布美容液はすごくトロトロしてて保湿力がすごかったんだなと再確認しました。これだけだと頬の毛穴が乾燥して開いてきててオイル系を挟みたいなと思ってまたこれを買ったっていう経緯があります。

 

アイクリーム紹介!

そう、今回は私が使ったことがあるアイクリームを紹介しま~す!

 

アイクリームって使っていますか?

 

何歳から使えばいいの?

 

そもそも効果ってあるの??

 

(私が使う前に思ってたイメージです)

 

私が使い始めた年齢は23歳で、ずばり効果はある!!絶対取り入れたほうがいいスキンケアアイテムだと思ってます!

 

でもいずれは使いはじめなきゃだなって思っていて、「もうそろそろ使ったほうがいい歳じゃないか…」っていう理由で使いはじめました。

 

目のトラブルは特になかったです。

 

いや、ないと思ってただけだったんです。

 

特にシワもないし~、目が小さいのは元々だし~と。

 

なので悩みがでて使い始めるよりも予防という意味で使い始めるか~!

 

っていうノリでした。

 

しかーし!!!

 

いざ使うと、、

夜塗って、寝て起きて

 

鏡を見ると~

 

 

んんんん??

 

私ってこんなに目大きかった??

 

実際のビフォーアフター

 

でもちょっと違うだけで自分にはこのくらい違く見える

 

まあ自分で気づく適度の変化ですよwアイクリームを塗ってても目小さいですよwでも塗らないともっと小さいんですw

 

目がでかくなったっていうのは、

むくみが取れた!ってことかな?

 

目にも出るとこは出て引っ込むところはとこは引っ込むほうがいいなぁ~と思ってるんです。

 

例えば涙袋は出たほうがいい!

まぶたはスッキリだけど二重のラインはふっくら。メリハリがあると目がお大きくみえる

 

 

 

 

アイクリームを塗ったら大体翌日の朝に効果がでると思ってます。早いものだと塗って数分で!

 

効果がでるのが楽しくて、色々なアイクリームを使ってます

 

今まで使ったことあるものはこちら~

 

 

それぞれの特徴がなんとなくわかってきたので、私なりにレビューしていきます

 

私は初めて使ったアイクリームは

 

キールズ

ミッドナイトボタニカルアイ

 

これを使ってアイクリームに目覚めました。

 

伸びもまあまあよく、コスパよしです。

 

アイクリームってすっきり系とふっくら系があるな〜って思ってるんですけどこちらはすっきり系のアイクリームです。

 

これはすっきり系のアイクリームです。

 

夜塗って寝て翌日びっくりしました。

 

めっちゃくちゃすっきりしてるうううう!

 

まだ私の目は大きくなるポテンシャルあるんだ・・・

 

そこからどんどんアイクリームにはまりはじめました

 

次に使い使いはじめたのは。またまたキールズのアイセラムSPです

 

こちらはミッドナイトボタニカルと違ってふっくら系のアイクリームです。

 

また違った効果。

 

これは相当ののびがいいですね。乳液みたい。

 

次に使いはじめたのはTHREEのアイクリームとアイローション

 

こちらはややすっきり系そして癒される

 

おすすめの使用方法はコットンにアイローションをつけて目にのせてその上から蒸気でホットアイマスクをつける

 

これは素晴らしいです

 

あと朝なんとなく目が疲れて見えるな〜って時にこのアイローションでコットンパックするのが目もすっきりするし、ハーブの香りで癒されます。

 

 

アイクリームは・・・保湿がちゃんとされるかなって感じであんまり効果はわからなかったです。

 

次に使いはじめたものは

 

SK2 RNAパワーアイクリーム ラディカル ニューエイジ

 

これは雑誌VOCEの付録についていて使用してものです。

 

これは史上最短の即効性を感じました。

 

SK2って高いからなかなか手を出せないので素晴らしい付録って思って速攻かいました。

 

塗って5分後くらいに目の周りが。。。ぴーんってなってる!!!

 

すごいいいいい!

 

明日楽しみだな

 

って思って、翌日もしっかり効果が現れました。

 

これはすっきりとふっくら両方だあああ

 

さすっがっす

 

ただ値段が高い

 

でも効果がち

 

 

 

こちらプチプラ系?のフローフシのアイクリーム

 

そこまで期待していなかったんですけど、なかなかですな

 

これはふっくら系ですね

 

容器の先端でツボ押しできるらしいです

 

とこんなかんじで気分や目の状態に合わせてアイクリームを使い分けてます。

 

おすすめのアイクリームありましたら是非教えてください!

 

 

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【第8回】歯列矯正中に役にたつアイテム【23歳ですが】

 今回は役立ったアイテムを紹介します!

 

ワックス

 

私の通ってる歯医者では言えばお金を払わずもらえました。

器具つけたての時はこれが必需品でした。これをつけるのとつけないとでは口内炎の具合が違います。

私はつけたままご飯食べても特に取れることとかはなかったので、そのまま食事してました。本当ははずしたほうがいいと思うんだけど、食事のときに外すと器具が当たって辛いんだよね

 

食後の歯磨きの前にとって、またつけるという感じで使っていました

 

なので1日の消費量はなかなか多いです。

 

ワックスは予備も含め月に3ケースは欲しいなと思ったので、月1回の調整の時にたくさんもらってました

 

 

歯磨き粉

 

これは動画でも紹介したんですけど、これを使ってたら虫歯になりかけの歯が治ったんですよ

 

これはすごい歯磨き粉ですよ。薬局で買うような歯磨き粉よりは高いけど、これは使う価値ありです。私はもう8本目です。

 

トラフル錠

こじはる、トラフルってやつです

トラフルシリーズたくさんあって飲むタイプ、塗るタイプ、貼るタイプ、スプレータイプ。

 

その中で私は試したのがトラフル錠とトラフルBBチャージ(トラフル錠買おうと思って間違って買った)です。

 

どちらも錠剤なんですけど、トラフル錠はすぐ効果あった(次の日に口内炎が楽になってる)んですけどトラフルBBチャージは効果がなくて1回飲んでで以来飲んでないです。

 

説明書を読むとトラフル錠は"痛い口内炎を飲んで治す"というもの"でトラフルBBチャージは"口内炎、疲れたときのビタミンB2B6補給に"っていうものです

 

ひっどい口内炎でした

 

ちなみにチョコラBBも試しましたが治りませんでした

 

ひどくなるとビタミン補給系じゃ治らないみたいです

 

 

 

デンタルフロス

 

矯正中は歯に隙間ができるんですよ

 

その隙間や器具に引くくらい食べ物が詰まるんです

 

なので食後のデンタルフロスは必須です

 

ワイヤーを通す前ならこういう系のフロスでいいんだけど

ワイヤーを通してからはこのタイプを使っていました。

 

 つまようじ

 

これは持ち歩く必要あります

 

必需品

 

 

ちなみに歯ブラシは、始めにもらった矯正用の歯ブラシをわざわざ買って使ってたこともあったけど、そんなに違いがないなって思い薬局で手軽に買える歯ブラシを使ってます。固定のものはなく、その時に気になったものを使っています。

 

おすすめの歯ブラシあったら教えてください